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속건성 피부를 위한 민간요법

중년 피부 건강

by 벌써50대 2025. 2. 16. 18:31

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🧖‍♀️ 1. 꿀 & 요거트 팩

 

  • 방법: 꿀 1스푼 + 플레인 요거트 1스푼을 섞어 얼굴에 10~15분 팩 후 헹구기
  • 효과: 피부 보습 + 수분 보호막 형성

 

🥑 2. 아보카도 팩

  • 방법: 잘 익은 아보카도를 으깨어 얼굴에 바르고 15분 후 씻어내기
  • 효과: 천연 오일 공급 + 피부 탄력 개선

 

🌿 3. 알로에베라 젤 마사지

  • 방법: 신선한 알로에베라 젤을 얼굴에 바르고 10분 후 씻어내기
  • 효과: 피부 진정 + 깊은 보습 효과

 

🍚 4. 쌀뜨물 세안

 

  • 방법: 세안 마지막 단계에서 쌀뜨물로 얼굴 헹구기
  • 효과: 피부 보습 + 미백 효과

 

 

💦 5. 오일 마사지 (올리브오일, 코코넛오일)

 

  • 방법: 자기 전에 오일을 얇게 펴 바르고 손바닥으로 가볍게 눌러 흡수시키기
  • 효과: 피부 장벽 보호 + 수분 유지력 강화

 

 

 

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