반응형 간수치1 술을 안 마셔도 지방간? 방심하다 큰일 날 수 있어요 최근 건강검진에서 ‘지방간’이라는 말을 듣는 사람들이 많아졌습니다.그런데 더 놀라운 건, 그들 중 상당수가 술을 거의 마시지 않는 사람들이라는 점이죠.지방간이라고 하면 대부분 술을 많이 마시는 사람에게 생기는 질환으로 알고 있지만,현대인의 식습관과 생활 패턴만으로도 지방간이 충분히 생길 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 바쁘고 피곤한 일상 속에서운동은 부족하고, 식사는 불규칙하거나 탄수화물 위주로 빠르게 때우고,저녁 늦게는 간단히 라면이나 빵, 단 음식으로 허기를 달래는 경우가 많은데요.이런 생활습관이 간에 기름을 쌓이게 만드는 주범입니다.무서운 건 지방간은 대부분 증상이 거의 없기 때문에 방치되기 쉽고,그 상태로 몇 년이 지나면 간염, 간경변, 심지어 간암으로까지 발전할 수 있다는 점이에요.하지만 .. 2025. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
