반응형 건강과일추천1 당뇨에 이것보다 싸고 좋은 과일은 없다?! 혈당 걱정 많은 당신에게 딱! 먹어도 되는 달콤함의 정체는?핏속 당은 무조건 나쁜 거다? 그건 옛말이에요~단맛 난다 싶으면 바로 '당뇨 금지'로 외면받던 과일들 중에,알고 보면 혈당 걱정 없는 착한 과일이 있다면?!그것도 마트에 널리고 널린 그 과일이라면요? 🍇안 먹을 수밖에 없는 이 과일, 진짜 너무 맛있지 않아요...?근데 먹을 때마다 마음 한 켠이 찝찝했죠? “달다 = 혈당 폭탄” 공식이 머릿속에 박혀서...특히 당뇨 있으신 분들이나 혈당 신경 쓰시는 분들한텐 더더욱...저도 그랬거든요.근데 이왕재 박사님, 반재상 원장님이 딱! 유튜브 영상에서 알려주신 거 보고완전 생각이 바뀌었습니다...오히려 "이 과일은 맘껏 먹어도 된다!"는 말 듣고진짜 눈물날 뻔했잖아요포도, 진짜 달긴 한데...포도 먹어도.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
