반응형 발효1 현미는 무조건 건강식일까? 🤨 씹지 않으면 ‘독’ 되는 이유! 건강한 먹거리라고 다 건강한 게 아니라고요?! 충격적인 진실...음식은 입에 들어가기 전까진 다 ‘좋은 음식’이라 생각했는데요,진짜 진짜 중요한 건… 그 음식이 내 몸속에 들어와서 ‘어떻게 되느냐’라는 거, 알고 계셨나요?소화되지 않으면 ‘영양’이 아니라 ‘독’이라는 충격적인 이야기… 듣자마자 뒷골 땡기더라고요 ㅠㅠ며칠 전에 이계호 충남대 화학과 명예교수님 강연을 우연히 유튜브로 보게 되었는데,그날 이후로 제가 먹는 밥 한 숟가락, 반찬 하나까지 다르게 보이기 시작했습니다.특히 그 날 제 밥솥에 현미밥 있었거든요? ㅋㅋ 갑자기 공포 영화처럼 보였다는...먹는 게 곧 건강이라 생각했던 분들, “현미=건강식”이라고 믿었던 분들께꼭 전하고 싶은 이야기가 있어요. 함께 보면서 소화에 대해 다시 생각해보자구요! .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음 반응형
